Tischtennis ist die faszinierendste Sportart. Der Ball wird mit riesiger Geschwindigkeit beim Tischtennis hin und her gespielt. 
Geschwindigkeit, Reaktionsvermögen, Antizipation, Athletik aber auch Konzentration und Denkleistung werden beim Tischtennis geschult. Ein weiterer Vorteil ist die Dosierung: Man kann recht langsam beim Tischtennis beginnen und steigert die Intensität je nach Leistungsstufe.

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